L'anno 2023 ci ha portato l'influenza stagionale, e ora nel 2024 abbiamo la necessità di comprendere come affrontarla. In questo articolo, esploreremo l’Influenza 2023/2024, durata, sintomi e cure.
Durata dell'Influenza 2023/2024
L'influenza stagionale 2023/2024 secondo gli esperti può durare fino ad una settimana, ma è importante ricordare che si è contagiosi prima di manifestare i sintomi e lo si rimane fino a 4 giorni dopo. Per evitare il contagio è utile cercare di non stare troppo a contatto con l'influenzato ed è importante restare a casa se si è influenzati proprio per evitare la trasmissione.
Sintomi dell’influenza 2023/2024
I sintomi dell'influenza 2023/2024 includono febbre, affaticamento e debolezza. Tuttavia, è fondamentale distinguere tra l'influenza stagionale e il COVID-19, poiché presentano sintomi simili. Febbre, dolori muscolari e raffreddore sono comuni in entrambe le malattie, ma l'accurata differenziazione è cruciale.
Cure consigliate per l’influenza 2023/2024
L'influenza è una malattia virale che colpisce il sistema respiratorio e può causare sintomi come febbre, tosse, mal di gola, stanchezza e dolori muscolari.
Ecco alcune cure consigliate per affrontare l'influenza:
• Riposo Adeguato: il riposo è fondamentale per permettere al corpo di combattere l'infezione. Rilassarsi e dormire a sufficienza aiuta a recuperare rapidamente.
• Idratazione: bere liquidi, come acqua, tè caldo, brodo e succhi di frutta, aiuta a mantenere il corpo idratato e a lenire la gola secca.
• Farmaci Antivirali: in alcuni casi, il medico potrebbe prescrivere farmaci antivirali per ridurre la gravità dei sintomi influenzali. È importante seguire le indicazioni del medico.
• Farmaci da Banco: farmaci da banco come paracetamolo o ibuprofene possono essere utilizzati per ridurre la febbre e alleviare il dolore. Assicurarsi di seguire le dosi consigliate.
• Inalazioni con Vapore: l'inalazione di vapore può contribuire a liberare le vie respiratorie e alleviare la congestione nasale.
• Alimentazione Leggera: durante l'influenza, l'appetito può diminuire. Optare per cibi leggeri come zuppe, crackers e frutta può essere più facilmente tollerato.
Farmaci per l’influenza 2023/2024
Per trattare l'influenza, è possibile utilizzare farmaci sintomatici detti di “automedicazione” senza necessità di prescrizione medica. Questi farmaci includono antipiretici, antinfiammatori e analgesici. Tuttavia, è fondamentale assumerli in modo corretto e responsabile, seguendo le dosi raccomandate dal medico. In ogni caso, è importante seguire attentamente le istruzioni riportate nel foglietto illustrativo dei farmaci per alleviare i sintomi senza eliminarli del tutto. È essenziale non superare le dosi massime giornaliere.
Si consiglia di consultare un medico o un farmacista prima dell'uso di farmaci da banco, specialmente se si stanno già assumendo altri farmaci per altre patologie, per evitare potenziali interazioni.
Gli antipiretici, come il paracetamolo e l'acido acetilsalicilico, sono indicati per abbassare la febbre quando questa supera i 38°C, ma è importante ricordare che la febbre è una risposta naturale dell'organismo all'infezione e non dovrebbe essere abbassata indiscriminatamente. Entrambi questi farmaci sono efficaci anche nel trattamento del dolore.
Gli antinfiammatori non steroidei (FANS), come l'acido acetilsalicilico, l'ibuprofene o il ketoprofene, sono consigliati quando la febbre è inferiore ai 38°C. Questi farmaci aiutano a ridurre i sintomi del raffreddore, del dolore muscolare e del mal di testa, poiché riducono l'infiammazione causata dall'infezione virale. Si consiglia di assumerli a stomaco pieno per evitare effetti collaterali a livello gastrointestinale e renale.
Inoltre, a seconda dei sintomi specifici, possono essere utili altri farmaci come antistaminici per il gocciolamento nasale, starnuti e congiuntivite, vasocostrittori per il naso chiuso, collutori o compresse anti-congestionanti per il mal di gola, e sedativi, fluidificanti e mucolitici per la tosse.
Gli antibiotici non sono il primo approccio nel trattamento dell'influenza. Dovrebbero essere utilizzati solo dopo una visita medica, se i sintomi non migliorano con i farmaci da banco, o se si verifica una recidiva di febbre e tosse dopo un'apparente guarigione.
È necessario sempre consultare un farmacista o un medico soprattutto se i sintomi persistono o peggiorano.
